Dobra kondycja i doskonały wygląd to w dzisiejszym świecie podstawa. Widać to szczególnie w weekendy, kiedy po ścieżkach rowerowych jeżdżą rowerzyści, a w parkach można dostrzec biegaczy. Osoby lubiące spędzać czas w domu wolą jednak wybrać inne rozwiązanie – zakupić bieżnie treningowe, dzięki którym mogą ćwiczyć bez potrzeby wychodzenia z mieszkania. Bieżnie dostępne na rynku dzielą się do użytku domowego, pół komercyjnego ,komercyjnego. Zazwyczaj kupuje się małe bieżnie, które są zautomatyzowane. Na większe, bardziej rozbudowane egzemplarze mogą pozwolić sobie osoby posiadające siłownie, w których zmieści się obszerny sprzęt. Większości osób dbających o formę wystarczają jednak typowe bieżnie o standardowych wymiarach. Należy z nich korzystać codziennie, aby zwiększyć wydajność treningu. Dostępne typy bieżni treningowych są wyposażone we wszystkie potrzebne tryby, dzięki którym możliwe jest wspomaganie biegu, urzeczywistnienie go pod kątem zbiegania z góry i wbiegania pod górę oraz kontroli tempa ruchu. Dzięki temu ćwiczenia w domu są bardzo zbliżone do tych na świeżym powietrzu.
Bieżnie
Bieżnia SPOKEY ELAND grafitowa 944177Moc silnika: 2,5 KM. Wymiary powierzchni do biegania : 46 x 130 cm, prędkość: 1-18 km/h, wymiary bieżni rozłożonej: 160 x 74 x 132 cm. Wymiary po złożeniu: 160 x 74 x 43 cm.Maksymalne obciążenie: 120 kg
Bieżnia TRX-2000 App ready 3.0 Toorx TRX-2000Bieżnia TRX-2000 App ready 3.0 Toorx Wymiary pasa biegowego:153X57 Moc silnika 4,5 KM DC bezszczotkowy, Moc szczytowa - 7 KM
BIEŻNIA Z MASAŻEREM ONE FITNESS BE4540Jest kompaktowym produktem wyposażonym w antypoślizgowy pas bieżny i silnik z automatyczną regulacją prędkości. Produkt został wykonany z materiałów najlepszej jakości. To stabilne oraz bezpieczne urządzenie, które zostało przystosowane do prowadzenia treningu w warunkach domowych. Dzięki swoim rozmiarom oraz systemowi amortyzatorów,
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA HMS BE5838BE5838 HMS PREMIUM to bieżnia elektryczna przeznaczona do użytku domowego. Urządzenie posiada duży pas bieżny zapewniający komfortową przestrzeń do ćwiczeń. W połączeniu z system amortyzacji, który posiada, bieganie to czysta przyjemnoś.akres prędkości (km/h): 1 ÷ 20 Zakres kąta nachylenia: 0 ÷ 15.
BIEŻNIA HMS PREMIUM BE5856Moc silnika (HP): 3. Wymiary pasa bieżnego 148x45 cm Maksymalna prędkość bieżni BE5856 to 18 km/h, jednak dla tych którzy od szybkiego biegania wolą marsze też dostosujemy prędkość, urządzenie zaczyna swoją pracę od 1 km/h.
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA GREY HMS LOOP12Bieżnia LOOP12 to technologia XXI wieku. Nowoczesna i intuicyjna w obsłudze. Nowoczesny design bieżni, potwierdza, że została zaprojektowana w najbardziej eleganckiej formie. Urządzenie zostało przystosowane do prowadzenia intensywnego treningu w warunkach domowych. Jej konstrukcja zapewnia komfortową przestrzeń do ćwiczeń, a system
BIEŻNIA HMS Z REGULOWANĄ WYSOKOŚCIĄ LOOP13Bieżnia LOOP13 to rewolucja, w kwestii minimalnych rozmiarów sprzętu do treningu cardio. Bieżnię składa się i rozkłada w ciągu zaledwie jednej minuty a po złożeniu, długość bieżni wynosi niewiele ponad 1 metr. Te niespotykane, niewielkie rozmiary dają możliwość, posiadania urządzenia cardio, nawet w niewielkim mieszkaniu. LOOP13 zmie
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA HMS LOOP14Moc silnika (HP): 2.5. Wymiary pasa bieżnego 130 x 48 cm.Obsługa aplikacji mobilnych: tak / Fit Show.Ergonomiczny pulpit sterujący, umożliwia wygodne zarządzanie ustawieniami, takimi, jak: czas, prędkość, kąt nachylenia, dystans, puls i kalorie. Szczególnie przydatne są przyciski szybkiego wyboru programów prędkości. Jednym ruchem mo
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA DO NORDIC WALKING HMS LOOP15Moc silnika: 0,75 HP.Zakres prędkości: 0,5 – 6 km/h.Wymiary pasa bieżnego 120 x 45 cm LOOP15 to innowacyjna bieżnia domowa. Cechą odróżniającą ją, od reszty są dwie kolumny, które pozwolą uprawiać nordic walking, w warunkach domowych. Nordic walking, angażuje do treningu całe ciało
BIEŻNIA Z BIURKIEM HMS MULTI BLACK HMS LOOP12Moc silnika: 2.5 HP. Wymiary pasa bieżnego 125 x 45 cm Bieżnia LOOP12 to technologia XXI wieku. Nowoczesna i intuicyjna w obsłudze. Dzięki stolikowi, połączenie pracy i aktywności fizycznej, teraz będzie możliwe. Podłączenie stolika, ogranicza prędkość bieżni do 6 km/h,
BIEŻNIA HMS PREMIUM BE8510-iWymiary pasa biegowego 147x53 cm. Zakres prędkości: 1-22 km/h.Liczba poziomów nachylenia pasa bieżnego: 0-22.Maksymalne obciążenie produktu: 180 kg.BE8510-i HMS - z możliwością podłączenia telefonu lub tabletu z systemem Android lub iOS.
BIEŻNIA HMS PREMIUM BE8535Silnik: 3,5 HP.Prędkość: od 1.0 do 22.0 km/h, regulacja co 0.1 km/h.Pas bieżny: 135 x 53.5 cm.Bieżnia Elektryczna HMS BE8535 jest masywnym, stabilnym urządzeniem przystosowanym do prowadzenia intensywnego treningu w warunkach domowych.
Bieżnia elektryczna walking pad Spokey EVA 944165Kompaktowa bieżnia elektryczna w typie "walking pad". Wyposażona w wyświetlacz LED informujący o postępach treningu - czasie, dystansie, prędkości, ilości spalonych kalorii oraz antypoślizgowy pas bieżny. Zapewnia udźwig do 100 kg oraz cichą pracę. Świetnie sprawdzi się zarówno do chodzenia, jak lekkiego joggingu. W zestawie pilot do
BIEŻNIA PROFESJONALNA VISION FITNESS V-T600Moc silnika 4.2 KM/AC. System amortyzacji Ultra Zone dba o stawy i przekłada się na najwyższy komfort biegania. Wydajny i mocny silnik pozwala ćwiczyć z prędkością 0,8-22 km/h, dlatego bieżnia umożliwia prowadzić marsz, lekki trucht, spokojny bieg kondycyjny oraz w szybkim tempie.
BIEŻNIA HMS SEMI COMERCIAL PREMIUM BE1862Wymiary pasa bieżnego: 56x157 cm Silnik moc szczytowa 6,0 HP Bieżnia klasy SEMI COMMERCIAL, przeznaczona do użytku w małych klubach fitness.
BIEŻNIA CIRCLE FITNESS M7Maxymalna moc silnika 5 KM/AC.Max. waga użytkownika 182kg. Kąt nachylenie (zakres) 0-18%. Pas biegowy 153 x 55 cm Wałek (średnica) 90 mm ,Prędkość (zakres) 0,8 - 20 km/h
BIEŻNIA I.F1 BLUETOOTH BH FITNESS G6414IWymiary pasa biegowego: 135x45 cm. Dla początkujących i zaawanowanych Wydajny i energooszczędny silnik posiada moc szczytową 2,75KM i stałą 1,5KM. Pozwala na chód, marsszobieg, lekki trucht, i sprint z prędkością maksymalną 18 km/h. Regulacja kąta nachylenia do 12% umożliwia imitować wniesienia i podbiegi.
Bieżnia Treningowa RX7 Led G6173 BH FitnessPrędkość: 1-20,Maksymalna waga użytkownika:130 KG . Wymiary pasa biegowego:145 x 45 cm. Moc: 3,5KM (Moc szczytowa) / 2KM (Moc ciągła)
Bieżnia i.F4 Bluetooth BH Fitness G6426IWymiary pasa biegowego: 140x51 cm .Silnik Moc 3.5 KM. Najlepszy wybór do treningów domowych Wysokiej klasy bieżnia BH Fitness dobrze przystosowana do prowadzenia treningów domowych. Ma składaną konstrukcję, kółka transportowe i jest modelem iConcept, który sprawia, że bieżnia łączy się poprzez Bluetooth® ze smartfonem lub tabletem.
SCHWINN BIEŻNIA ELEKTRYCZNA 510TSytem Passport to narzędzie, które doceni każdy, kto preferuje treningi na zewnątrz w ciepłe i suche dni, Trening w złą pogodę powoduje ryzyko przeziębienia, a w porze jesienno-zimowej, kiedy zanieczyszczenie powietrza szczególnie w większych miastach jest wysokie nie ma nic wspólnego ze zdrowiem.
BIEŻNIA ELITE T7.1 ViewFit HORIZON FITNESS 100844POWIERZCHNIA BIEGOWA 153 x 50 cm x 3.1 mm .Silnik Johnson o mocy 2,75KM charakteryzuje znakomita wydajność, bezawaryjność i długa żywotność. Pozwala biegać sprintem do 20 km/h, a także prowadzić chód od 0,8 km/h. Pas nachyla się do 15%, co pozwala imitować podbiegi.
BIEŻNIA ADVENTURE 3 ViewFit HORIZON FITNESS 100806POWIERZCHNIA BIEGOWA 140 x 51 cm .Silnik o mocy 2,KM .Pas bieżni jest amortyzowany za pomocą systemu Variable Response Cushioning, który skutecznie absorbując wstrząsy oszczędza stawy osoby ćwiczącej. Wydajny silnik pracuje płynnie i charakteryzuje się wyjątkową trwałością. Napędza pas do maksymalnej prędkości 18 km/h.
BIEŻNIA HORIZON FITNESS OMEGA Z 100945POWIERZCHNIA BIEGOWA 140 x 53 cm x 2,2mm. Silnik Johnson o mocy 3,25 KM charakteryzuje znakomita wydajność, bezawaryjność i długa żywotność. Pozwala biegać sprintem do 20 km/h, a także prowadzić chód od 0,8 km/h. Pas nachyla się do 12%, co pozwala imitować podbiegi.
BIEŻNIA Paragon X HORIZON FITNESS 100946POWIERZCHNIA BIEGOWA 153 x 56 cm x 2,2mm. Silnik Johnson o mocy 3,25 KM charakteryzuje znakomita wydajność, bezawaryjność i długa żywotność. Pozwala biegać sprintem do 20 km/h, a także prowadzić chód od 0,8 km/h. Pas nachyla się do 12%, co pozwala imitować podbiegi.
Bieżnia Run Lab Składana BH FITNESS G6310Złóż bieżnię w poziomie, by móc wsunąć ją np: pod łóżko (153 x 79 x 32 cm) Wysokiej klasy bieżnia BH Fitness dobrze przystosowana do prowadzenia treningów domowych. Ma składaną konstrukcję, kółka transportowe i jest modelem iConcept, który sprawia, że bieżnia łączy się poprzez Bluetooth® ze smartfonem lub tabletem.
Bieżnia YORK FITNESS T600Pas biegowy (dł.szer.) w cm 120x40, Max. waga użytkownika (kg) 100 kg, Silnik - moc znamionowa (moc max.) 1,25KM (2,5KM)
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA BOWFLEX T25Silnik: 2.5 HP.Powierzchnia pasa bieżni: 152 x 56 cm.Pas: wytrzymały 3-warstwowy 2,5 mm.Nachylenie: dwupoziomowa regulacja elektroniczna w zakresie od -5% do 15%.Maksymalna waga użytkownika: 181 kg
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA BOWFLEX T56Silnik: 3 HP mocy silnika .Powierzchnia pasa bieżni: 152 x 56 cm .Nachylenie: dwupoziomowa regulacja elektroniczna w zakresie od -5 do 20.Prędkość: 1-20 km/h.Maksymalna waga użytkownika: 181 kg
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA PERFORM FLOW FITNESS T2iSilnik 3.5 CHP, moc szczytowa 6.5. Wymiary pasa bieżni: 152 x 52 cm. Zakres prędkości: 0,8 - 22 km/h.Maksymalna waga użytkownika: 180 kg. Kompatybilne aplikacje: Kinomap, iConsole, Zwift
BIEŻNIA YORK FITNESS F24Silnik - moc znamionowa (moc max.) 2,5 KM . Pas biegowy (dł.szer.) w cm 150 x 50. Prędkość zakres (km/h)1 -20 km/h. System amortyzacji "system Dual Flex". Kąt pochylenia zakres 0-15 % 5 położeń bezpośrednich
Bieżnia Mechaniczna RunMILL G669 Bh FitnessZakrzywiona bieżnia idealna do treningu o wysokiej intensywności.
Bieżnia Grace Gr1 HRC LEDMoc silnika stała: AC, 4 KM .Wymiary pasa biegowego: 155cm x 56cm x 2,2 mm.Prędkość: 1-22 km/h.36 programów treningowych P01-P36
Zalety bieżni domowych
Tego rodzaju sprzęty to doskonały sposób na utrzymanie formy bez względu na warunki zewnętrzne. Nasza oferta zawiera szeroką gamę modeli, takich jak SPOKEY MOVENA, MATRIX, PIONEER R2 BH FITNESS czy HMS PREMIUM, które zostały zaprojektowane z myślą o różnych potrzebach i preferencjach użytkowników. Oferowane przez nas elektryczne bieżnie domowe treningowe to połączenie funkcjonalności, komfortu użytkowania i technologii, co sprawia, że trening biegania jest efektywny oraz przyjemny.
Bieżnie elektryczne – nowoczesne rozwiązania dla każdego
Modele tego rodzaju oferują zaawansowane opcje regulacji prędkości i nachylenia, umożliwiając dostosowanie treningu do indywidualnych celów fitness. Przygotowane u nas wersje są wyposażone w m.in. nowoczesne systemy amortyzujące, co minimalizuje ryzyko kontuzji i zwiększa komfort biegania. Panele kontrolne pozwalają śledzić postępy, monitorować tętno i wybierać spośród różnorodnych programów treningowych. Domowe bieżnie elektryczne są dostępne wielu wersjach, dzięki czemu możesz idealnie dopasować sprzęt do swoich potrzeb, bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy masz już rozbudowany plan treningowy.
Praktyczne aspekty korzystania z bieżni domowej
Decydując się na zakup bieżni do użytku domowego, warto również zwrócić uwagę na kilka praktycznych kwestii, które mogą znacząco wpłynąć na komfort użytkowania i trwałość sprzętu. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednie ustawienie, ponieważ bieżnia powinna stać na stabilnym, równym podłożu, z zachowaniem odpowiedniego odstępu od ścian oraz mebli. Taka przestrzeń zapewni swobodę ruchów i zwiększy bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.
Dla osób mieszkających w niewielkich przestrzeniach doskonałym wyborem będą bieżnie składane, które po zakończonym treningu można łatwo złożyć i wsunąć pod łóżko lub za szafę. Modele wyposażone w kółka transportowe ułatwiają przemieszczanie urządzenia, co jest szczególnie przydatne w mieszkaniach, gdzie liczy się każdy metr.
Błędy, których warto unikać
Choć bieżnia domowa to sprzęt stosunkowo prosty w obsłudze, wielu początkujących użytkowników popełnia błędy, które mogą ograniczać efektywność treningów, a nawet prowadzić do kontuzji. Jednym z najczęstszych jest rozpoczęcie ćwiczeń od zbyt wysokiego tempa, tymczasem bieżnia pozwala na precyzyjne dostosowanie prędkości, więc lepiej zacząć spokojnie i stopniowo ją zwiększać.
Kolejny błąd to zła technika biegu – m.in. uderzanie piętą o pas, niska kadencja czy garbienie się. Takie nawyki mogą nadwyrężać stawy i mięśnie, dlatego warto zadbać o wyprostowaną postawę, naturalny krok i regularny oddech. Użytkownicy powinni też unikać ciągłego trzymania się uchwytów – służą one głównie do rozruchu i zakończenia ćwiczenia, a nie do utrzymania równowagi przez cały czas.
Ceny bieżni domowej
Ceny bieżni domowej mogą znacznie się różnić w zależności od funkcji, marki i poziomu zaawansowania technologicznego. Podstawowe modele dostępne są już od około 1000–1500 zł i sprawdzą się dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Cena bieżnie elektrycznej ze średniej półki, oferujące więcej programów treningowych, regulację nachylenia czy lepszą amortyzację, mieszczą się zazwyczaj w przedziale 2000–4000 zł. Ceny bieżni domowej premium, z dotykowym ekranem, łącznością Bluetooth, aplikacjami treningowymi czy silnikiem o dużej mocy, trzeba zapłacić nawet powyżej 7000 zł. Podobnie jak w przypadku zakupu urządzeń takich jak rower do ćwiczeń w domu, warto zwrócić uwagę na parametry techniczne, stabilność konstrukcji oraz gwarancję. Inwestycja w dobrą bieżnię to nie tylko komfort użytkowania, ale również większa motywacja do regularnych treningów w domowym zaciszu.
Korzyści z posiadania własnej bieżni do biegania
Sprzęty domowe zapewniają nie tylko wygodę i dostępność treningu o dowolnej porze, ale również pozwalają zaoszczędzić czas oraz pieniądze, które mogłyby być wydane na dojazdy do siłowni czy opłaty członkowskie. Nowoczesne bieżnie treningowe umożliwiają poprawę kondycji, zredukowanie masy ciała oraz zwiększenie ogólnej aktywności fizycznej w prosty sposób. W naszej ofercie znajdziesz elektryczne bieżnie do biegania w rozmaitych wersjach. Zapraszamy do zapoznania się z całym asortymentem i wybrania modelu domowego, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i celom.
Zacznij swoją przygodę z już dziś, ciesz się zdrowiem i świetną kondycją bez wychodzenia z domu! A jeśli potrzebujesz pomocy z doborem właściwego modelu, to nasz doświadczony zespół służy radą!
