Gumy oporowe

GU01 HMS – guma treningowa ma szerokie zastosowanie w ćwiczeniach pilates, podczas zajęć aerobiku lub gimnastyki. Produkt został wykonany z materiału najlepszej jakości gwarantując tym samym jego trwałość. Guma jest idealną alternatywą dla innych przyrządów treningowych, może być również wykorzystana w rehabilitacji.

W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. gumy. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy!

Gumy, dają możliwość wykonania całej gamy ćwiczeń, na wszystkie grupy mięśniowe, a dzięki temu, że występują w różnymi oporami, dopasowanie ich do swoich możliwości nie będzie problemem. Oprócz ćwiczeń siłowych, z gumami wykonamy również ćwiczenia rozciągające i poprawiające mobilność w stawach.